일본 도쿄 3박 4일 출장 여행에 도착한 나. 50대 초반의 중년 남성으로써, 먼 길을 와서 편안한 밤 잠은 그 어느 때보다 중요하다. 그래서 호텔 방에 체크인하는 순간, 내가 가장 먼저 하는 일은 편안한 수면을 위한 조치를 취하는 것이다.
비행기를 타고 와서 지쳤을 때, 호텔 방에서 편안한 잠을 자는 것은 큰 행복이다. 그런데 이전에 경험한 적이 있는 알람 시계의 무자비한 알람 소리로 깨어난 적이 있다면, 그 진정한 가치를 알게 된다. 그 악몽을 피하기 위해 나는 무엇보다도 알람 시계를 확인하는 것부터 시작한다.
최악의 경우, 이전 손님이 알람 시계를 꺼두지 않고 나가버린 채로 방을 떠난다. 그렇다면 다음 아침, 내가 피곤한 상태로 갑자기 알람 소리에 깨어나야 하는 비극이 벌어진다. 특히 여행 중에는 이런 일이 피곤함을 배가시키고, 중요한 회의나 연설, 여행 일정 때문에 더욱 귀찮게 느껴진다.
깊은 잠자리를 찾는 것은 내게 있어서 쉽지 않다. 밤중에 깨어나면 나는 다음 몇 시간 동안은 뒹굴거리며 잠들지 못하는 편이다. 그런데 이제는 그 시간을 효과적으로 활용하기로 했다. 알람 시계 때문에 피곤한 머리로 뒹굴거리는 대신, 나는 작업을 시작한다. 몇 시간 후에 다시 잠들게 되더라도, 적어도 마음은 편안해진다. 여러분도 비슷한 경험이 있으신가요?
그래서 나는 호텔에 도착하자마자, 알람 시계가 끄도록 확인한다. 시계가 끄지 않는다면, 복잡한 설정을 찾느라 시간을 낭비하기보다는 그냥 플러그를 뽑아버린다. 심지어 알람이 필요하다면 휴대폰 알람을 사용하곤 한다.
하지만 때로는 알람 시계가 플러그를 뽑을 수 없게 설계되어 있거나, 플러그가 너무 멀리 떨어져 있어서 불편할 때도 있다. 이럴 때는 특히 번거롭지 않게 알람 시계를 확인하는 습관이 필요하다.
또한, 알람 시계 설정이 어려운 경우가 있다. 이전 손님이 시계를 끄지 않고 떠난 상태로 방을 떠났을 때, 다음 아침 알람이 울렸던 적도 있다. 다행히도 그 손님은 6시에 설정한 것이었고, 3시 45분 같은 무리수를 부린 적은 없었다. 하지만 이런 상황을 피하기 위해선 무조건 알람 설정을 확인해야 한다.
가끔은 예술적인 호텔에서 특이한 알람 시계를 발견하기도 한다. 그 둥근 고전적인 디자인의 알람 시계는 초 단위로 지나가는 시간을 듣게 해주는데, 이런 알람 시계는 단순한 방해요소로 여겨진다. 그러면 나는 그것을 베개 아래 숨기거나 프런트 데스크에 요청해서 제거하도록 한다. 때로는 창 밖으로 던지고 싶을 때도 있지만 그건 조금 과도한 방법이겠지요?
그런데 호텔 알람 시계 중에서 정말 귀찮은 것은 바로 옆 방의 알람이 울릴 때이다. 벽이 얇거나 두 방이 문으로 연결되어 있을 때, 옆 방의 알람 소리는 마치 내 방 안에서 울리는 것처럼 들린다. 정말 짜증날 때가 있다. 그런 경우 대부분 옆 방에는 손님이 없어서, 프런트 데스크에 전화를 걸어 보안 직원이 들어가서 알람을 끄도록 해야 한다. 그런데 이런 일은 시간이 많이 걸리기 때문에 꽤 귀찮다.
불행하게도, 나에게는 위에서 언급한 모든 시나리오가 여러 번 발생한 경험이 있다. 이런 상황은 여행을 망치기도 하지만, 특히 밤 잠이 얼마나 중요한지를 다시 한번 깨닫게 된다. 내가 여행 중에 배운 것 중 하나는 청소
부에게 알람 시계를 끄도록 의존하지 말아야 한다는 것이다. 항상 내가 직접 확인하거나 플러그를 뽑아버리는 습관을 들이는 것이 현명하다.
도쿄 여행 중에도 이러한 경험이 있었다. 출장으로 바쁜 시간을 보내던 중에도, 밤마다 안정된 잠을 자는 것은 무엇보다도 중요하다는 것을 느꼈다. 특히 이른 아침 미팅과 긴 업무 일정을 앞두고 있을 때, 좋은 밤 잠은 생산성과 기분을 크게 좌우한다.
도쿄의 호텔 방에 체크인하는 순간, 나는 내 스스로에게 이렇게 말한다. "편안한 잠을 위해서는 첫 번째 단계로 알람 시계를 꺼야 한다." 그래서 나는 신중하게 알람 시계를 확인하고, 만약 설정이 복잡하거나 플러그를 뽑을 수 없는 상황이라면 휴대폰 알람을 대비한다.
한 가지 알아두어야 할 점은, 무거운 일정을 갖고 있는 비즈니스 출장에서도 편안한 수면은 중요하다는 것이다. 그래서 알람 시계 설정을 체크하는 이 간단한 습관이 도움이 되었다. 호텔에서의 편안한 밤 잠은 여행 경험을 더욱 기억에 남게 만들어주고, 더 나은 업무 성과를 이루게 도와준다. 나는 이러한 작은 것들이 여행을 더욱 즐겁고 기억에 남도록 만들어준다는 것을 깨닫게 된다.
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