본문 바로가기

전체 글109

만성염증의 자가진단법과 예방법 만성염증은 만병의 뿌리가 된다고 하죠? 관절염부터 암 발생까지 만성염증이 직접적인 연관성이 있다는 것은 현대 과학이 밝혀낸 사실입니다. 오늘은 만성염증의 자가진단법과 예방법을 알아보았습니다. 만성염증, 건강을 위한 자가 진단과 예방법 현대 사회에서 만성염증은 다양한 질병의 원인이 될 수 있으며, 이를 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요합니다. 최근에 소개된 '만성염증 자가 진단법'은 국내에서 간단하게 만성염증의 위험도를 확인할 수 있는 효과적인 도구로 주목받고 있습니다. 만성염증 자가 진단 테스트 국내에서 제공되는 만성염증 자가진단 테스트는 10개의 문항으로 구성되어 있습니다. 참가자는 각 문항에 1~5점으로 점수를 매기며, 높은 점수일수록 만성염증의 위험도가 높다고 해석됩니다. 이 테스트를 통해 누구나.. 2024. 4. 10.
1형 당뇨,성인이 90%! 소아당뇨 아니다.'췌도부전증'으로 병명을 바꿔야 형 당뇨, 소아 당뇨에서 성인으로 안녕하세요, 건강한 삶을 추구하는 여러분! 오늘은 1형 당뇨에 대한 이야기를 나누어보려 합니다. 최근에는 이 질병으로 인해 가족 한 가정이 끔찍한 사고를 맞이하게 되었습니다. 우리는 이에 대한 인식과 대책이 필요하다고 생각합니다. 숨진 가족, 1형 당뇨의 어두운 현실 지난 9일, 충남 태안에서 1형 당뇨를 앓던 9살 소녀와 그녀의 부모가 숨진 채 발견되었습니다. 이들 가족은 어려움에 빠져있었고, 특히 어린 딸은 1형 당뇨로 인한 고통과 경제적인 어려움에 마음을 졸이다가 스스로 목숨을 끊고, 부모 또한 그 뒤를 따르게 되었습니다. 1형 당뇨란 무엇일까? 1형 당뇨는 췌장에서 인슐린이 아예 분비되지 않아 혈당 조절이 되지 않는 질병으로, 소아·청소년기에 주로 발병합니다. 이.. 2024. 4. 10.
닭간의 효능과 요리 방법 닭간, 건강을 위한 다양한 요리방법 ​ 닭간의 영양과 효과 칼로리와 단백질: 100g 당 111kcal로 칼로리가 적고, 18.9g의 단백질을 품고 있어 다이어트 중의 단백질 보급에 좋습니다. 철: 헤모글로빈에 많이 존재하는 철은 피로, 면역력 저하, 두통 등을 예방하는 중요한 영양소입니다. 닭 레버는 꼬치 1개 분량(30g)에서 쇠 2.7mg의 철을 공급합니다. 아연: 피부와 점막 건강을 유지하는 데 필요한 아연은 닭 레버에서 꼬치 1개 분량(30g)에서 1.0mg을 섭취할 수 있습니다. 비타민 B군: 에너지 생산에 필요한 비타민 B1, B2, B6, B12는 닭 레버에 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 A: 시력 유지와 피부, 점막의 건강에 기여하지만 과잉 섭취에 주의해야 합니다. 꼬치 1개 분량(.. 2024. 4. 10.
남성유즙분비증, 이유와 치료법 남성유즙분비증은 프로락틴이 과다하게 분비되어 유두에서 유즙이 나오는 현상 남성유즙분비증은 유즙분비호르몬인 프로락틴이 과다하게 분비되어 유두에서 유즙이 나오는 현상으로, 이는 남성에서는 정상적인 상태가 아닙니다. 여성의 경우 출산 후에 유즙 분비가 증가하는 것은 정상적인 생리적인 현상이나, 남성에서는 특별한 경우를 제외하고는 유즙이 분비되지 않아야 합니다. 가장 흔한 원인은 남성에서 발생하는 뇌하수체 종양인 프로락틴종으로, 약 70%의 남성유즙분비증은 이 종양에서 비롯됩니다. 이외에도 약물, 뇌하수체 기능 장애, 신장, 갑상선, 간, 폐 질환 및 스트레스와 같은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 남성유즙분비증의 주요 증상 남성유즙분비증의 주요 증상으로는 유두에서의 유즙 분비가 있으며, 이 외에도 .. 2024. 4. 6.
반응형