전체 글109 한국 50세 미만 젊은 대장암 환자 증가율 발병률 세계 1위 한국에서 대장암 발병률은 최근 몇 년 동안 증가하고 있는 추세입니다. 세계보건기구(WHO)의 통계에 따르면 2020년 기준으로 대한민국의 대장암 발병률은 세계 평균보다 높은 수준에 있습니다. 더 자세한 비교를 위해서는 각 국가의 정확한 통계 및 연구 결과를 확인하는 것이 중요합니다. 특히 20~40대 젊은 대장암 증가율이 한국이 주요 국가 중에 1위입니다. 50세 미만 젊은 대장암 환자 비율 한국의 젊은 대장암 환자 증가 속도도 1위, 10만명당 50세 미만 젊은 대장암 환자 비율도 1윕니다. 그 원인이 무엇에 있을까요? 한국은 세대별 식생활 문화가 드라마틱하게 바뀐 국가라는 점을 눈여겨 보아가 합니다. 그중에서 가공식품과 고기의 소비량 증가와 젊은 대장암 증가의 관계가 중요원 원인이 될 것입니다. 대.. 2024. 4. 11. 50세 이후 철저한 치아관리 소금물 활용 치과갈 일 줄어 듭니다. 소금물을 잘 활용하면 50세 이후 치과 갈 일이 줄어듭니다. 저는 50대지만 28개 중에 27개가 저의 치아입니다. 1개만 임플란트를 했습니다. 40세에 어금니 하나를 잃고 그 후에 치아 관리를 철저히 했기 때문에 지금은 튼튼한 치아를 갖고 있습니다. 제 치아관리 비법은 소금물로 하루 1회 가글을 하는 것과 칫솔을 소금물에 보관하는 것입니다. 이 두 가지 방법으로 구강 내 치아를 상하게 하는 나쁜 균의 증식을 막는 것이 유효했다고 생각합니다. 치아관리가 필요한 분들은 한번 따라 해 보세요 물 100ml라면 소금 10g 정도의 농도로 소금물을 만들어 그곳의 칫솔모가 충분히 잠기도록 칫솔을 보관합니다. 양치질에서 치약을 도울 뿐, 진짜로 중요한 것은 칫솔이라고 하죠? 칫솔은 1~3개월에 한 번씩 바꾸어 주는.. 2024. 4. 11. 유통기한 지난 급냉동 식품 언제까지 먹을 수 있나요? 냉장고에 보관한 급냉동식품은 언제까지 먹을 수 있는 것일까요? 닭 목살과 양대창구이를 구매했습니다. 두 제품 모두 급냉동 식품이라 유통기한이 지난 것을 일부러 사 왔네요 냉동식품마다 섭취할 수 있는 기한이 다릅니다 꼭 알아보고 섭취하시고요 저는 육류기 때문에 유통기한에서 길게 1년까지 섭취할 수 있었습니다. 물론, 보관이 정상적으로 잘 되었을 때 말입니다 보관 불량일 경우는 위험할 수 있으니 확은 후 섭취 바랍니다 유통기한이 지난 급냉동 식품은 보관 상태에 따라 다르지만, 일반적으로 1~2년까지는 먹을 수 있습니다. 급냉동 식품은 제조 후 바로 영하 18℃ 이하로 급속 냉동하여 보관함으로써 세균의 번식을 억제하여 상하지 않도록 하는 식품입니다. 따라서 유통기한이 지난 급냉동 식품이라도 적절한 온도로 보관.. 2024. 4. 11. 유통기한이 지난 낫토 먹어도 될까? 유통기한이 지난 낫토 먹어도 돼? 세계 슈퍼푸드로 선정이 될만큼 건강식으로 인정을 받은 일본의 낫토를 매일, 혹은 자주 드시는 분들이 늘고 있습니다. 특히 혈관건강을 생각하시는 분들이 요즘 자주 드시는 것 같습니다. 저도 사실 고혈압이 있어서 매일 아침식사에 낫토를 먹습니다. 낫토를 먹다가 유통기한이 지난 것을 발견합니다. 이런경우 낫토는 버려야 할까요? 유통기한은 유통이 가능한 기간을 이야기 하는 것 뿐! 낫토가 유통기한이 지났다고 모두 버릴 필요는 없습니다. 하지만 한국의 된장을 생각해서 두고 두고 먹어도 되는 그런 음식은 아닙니다. 낫토는 낫토균에 잡균 특히 유해균이 달라 붙게 되면 썩게 됩니다. 한국의 된장은 보관 기간이 상당히 오래되지만 일본의 낫토는 보관해서 먹을 수 있는 기간이 짧습니다. .. 2024. 4. 11. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 28 다음 반응형
